“我看了下赛程表，跳绳、冰壶、游泳……最多的时候除了工作日，每个周末都有体育赛事，非常期待能够大展拳脚。”早早来到活动现场的健身爱好者浦郁佳最先感受到了外冈体育的火热。9月9日上午，嘉定区外冈镇第二届市民运动会顺利开幕，来自外冈镇各村居、企事业单位的64支代表团齐聚一堂，用热情感受外冈的绿色生态、活力涌动。这也意味着，时隔七年，一波新的体育热潮正在掀起。据悉，本届运动会以“绿动外冈”为“牵引点”，以“活力外冈 人人来赛”为主基调，力图体现运动会的亲民、便民和群众参与性。

嘉定区体育局党组书记、局长陈冬梅，外冈镇党委书记李雪，外冈镇党委副书记、镇长张唯岚，外冈镇人大主席刘彪，上海市社会体育管理中心（体育竞赛管理中心）副主任姚方林，嘉定区体育局副局长徐葵，外冈镇党委副书记蔡丽琴，外冈镇党委副书记毛翊等领导出席活动。

本届外冈镇市民运动会是54岁的肖燕参加的第三次镇运会，“相较于往届运动会，这一届的项目更新颖，还结合了冰雪项目，这是以往想不到的。”肖燕是土生土长的外冈镇陈周村村民，2017年随着农民集中居住的推进住进了景苑社区，成为了一名社区居民。谈起“上楼”后和家人生活方式的改变，她感叹道，“我爸爸妈妈那一代基本就是日出而作，日落而归，根本没有‘健身’这一说。到了我们这一代，90年代大跳健美操，00年代爱上乒乓、羽毛球，10年代崇尚骑行、徒步，20年代年轻人玩起了飞盘、滑雪，我们的体育健身活动也在随着时代的发展而变化。”她坦言，现如今的生活，在社区、广场，每晚呼朋唤友跳上几曲广场舞，成为了中老年人的保留“节目”；在村里，每天在“三室一场”活动活动身体，成为了村民的生活常态；在企业，员工们利用休息时间去市民健身房练上一练；在周末假期，总有一场又一场的体育赛事活动“无缝衔接”……要说最大的转变就是，在家门口便能享受到多样性的体育服务，从“黄图背朝天”变成了“大秀广场舞”，让他从最初的 “被动”练转变为如今的“主动”练。

嘉定外冈作为一个有三分之二农民“洗脚上楼”的新市镇，昔日不会健身的农民如今也能落落大方地在赛场上展示自己的健身成果，这也得益于外冈镇对“15分钟健身圈”的不断完善和延伸。随着外冈镇第二届市民运动会的开幕，外冈镇体育赛事开启“井喷”模式。赛事本身带来的精彩也进一步丰富。“今年外冈承办和举办的赛事最大的特点就是规格更高，覆盖面更广，能够给参赛和观赛的市民更好的参与感和体验感。”外冈镇党委书记李雪介绍。除了引人瞩目的“外冈杯”第九届上海跳绳大师赛、上海市旱地冰壶公开赛、990上海市第九套广播体操联赛相关赛事已由嘉定外冈承办。此外，外冈还不断拓展游泳、电子竞技、农事趣味、棋牌等更多项目赛事，全力实现目标群体全年龄段覆盖，全方位铺开。

除了赛事活动软实力的不断提升，近年来，嘉定外冈持续加大体育设施建设投入，让市民健身“触手可及”。利用金角银边，着重深化嵌入式健身服务设施布点，依托“互联网+健身”智慧系统，挖掘有限的公共空间，打造智能健身步道、智能健身苑点；结合乡村振兴、人居环境提升、邻里中心建设和社区综合改造，整合阵地资源，增加健身设施供给嵌入市民健身驿站、长者运动健康之家、门球场等，完善健身设施服务体系；针对篮球场地预约难的问题，翻新社区体育公共运动场，增加篮球场地使用面积，提高场地利用率；调整土地规划，选址农民集中区“黄金”位置，新建集篮球、游泳、瑜伽、舞蹈、电子竞技等体育项目为一体的社区市民健身中心，有力缓解群众健身难情况。近期，还将按照住房和城乡建设部、国家体育总局工作部署，推进“国球进社区”“国球进公园”，在社区、公园等处打造以乒乓球为重点的小型全民健身场地。

下阶段，外冈镇将发扬“比学赶超”精神，坚持“绿动外冈”发展理念，广泛开展全民健身系列活动，优化资源布局，提升空间载体，助力外冈体育事业提质升级，为构建上海郊区以绿色引领为特色的现代化新市镇凝聚力量，李雪表示。

作者：薄小波

编辑：张天弛

责任编辑：徐晶卉

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