“每个人都是个空瓶，‘肚子’里装什么，决定了这瓶水的价值。职业规划，就是帮助学生思考装什么水。”今天（16日）下午，2021“乐活田林”职业教育系列课程首次走入高中。“楷模引领 职业飞翔——职业精英大讲堂”开讲，12位来自各个行业的职业精英来到上海市西南位育中学，与中学生对话生涯规划、人生目标。

“埋下一颗种子，等待果实的收获。”在上海市西南位育中学党委书记金琪看来，高中生职业生涯规划教育已经成为青少年成长过程中的“必修课”，将“职场”搬进课堂，将帮助学生树立正确的劳动观、职业观。

此次活动由徐汇区人力资源和社会保障局指导，田林街道办事处、上海市西南位育中学主办，田林街道社区事务受理服务中心协办。

坚定理想，“长大后我就成了你”

航天专场，学生们个个听得津津有味。瞪大眼睛、仰起脖子，或屏息凝神，跟随着“上天入地”；或大胆提问：那么困难，航天人是如何做到的？……

“饮冰十年，难凉热血。”上海航天八院八部研发部副部长、副总师、战略预研总体室主任顾村锋告诉同学们：他上过战机、军舰、坦克，经历过一年中有超过200天的时间在舰艇上度过。从个人经历出发，顾村锋寄语孩子“眼中有光、胸中有志、腹中有才、心中有爱”，“希望大家有机会成为航天精神和航天事业的传承者，在技术发展的塔顶看到你们的身影！”

“长大后我也要成为这样的专家。”一位热爱物理的同学告诉记者，他也想探索星辰大海，在岗位发光发热。

此次生涯规划发展活动中，12位这样的“职业导师”走进校园。学校特意打破固有上课模式，以专业方向为线索，分出不同的活动场次，供不同年级、不同校区学生从自身兴趣出发，自由选择、深入了解，也引导学生高考填报志愿、选择人生方向作好准备。

高二学生管若菡梦想成为一名医生，“听了医生讲述真实的从医故事，更坚定了我的想法”。上海市第六人民医院团委书记、骨科主治医师郁诗阳结合身边事例，将“健康所系，性命相托”的故事娓娓道来。无论是1963年上海第六人民医院断手再植手术大获成功，中国成为世界上第一个成功接活断手的国家，还是去年大年夜无数驰援武汉的逆行者。“大健康的背后必然是无数医务工作者挺身而出的身影。”管若菡说，救死扶伤是她不懈追求的目标。

立足自身经历，破题“成长的烦恼”

“谁都会有成长的烦恼。”93年的梅俊宇也作为“职业导师”走进教室，他是风电集团技术部数字化团队的风电管培生，年龄与学生们相差并不大，“我自己也是从这个年纪过来的”。他从自己的成长经历切入，如何克服上台发言的障碍？高中物理竞赛踌躇满志却大意失荆州，本不拿手的科目却柳暗花明又一村……同学们或多或少，从他的讲述中看到了自己。

他鼓励同学们“要走出舒适区、主动改变，要有更开放的视野，去思考自己想要什么样的生活和未来”。

为了更好地拉近与同学间的距离，“导师们”也颇费脑筋。“我分享前特意准备，从他们的角度出发来阐述。”90后黄帅戈从自己的特长——话剧表演出发，启发学生去体会舞台的力量、感悟生活的真谛，诙谐的话语获得了台下掌声阵阵。

“我收获的更多是学习态度、人生态度。”高二学生胡增玮是学校人工智能社团的成员，他深受启发，下定决心力争上游。

预初学生张博文说，听后最大的感触是要突破自我、挑战自我，成为一个更加优秀的自己。“我给自己定好了短期目标，就是当上学习委员！”

发挥楷模的力量，实现人生理想社会价值

这些“职业导师”中，不乏上海市五一奖章获得者、上海市青年五四奖章获得者的身影，无形中形成“榜样的力量”。

“高中是成长过渡期，这个时期的孩子，开始探索对自己的未来负责并做好规划。”事实上，在上海市西南位育中学，早已开展了职业规划的相关教育：“立志定位”“挫折磨练”，高一至高二都对应不同主题，邀请优秀的学长学姐，结合亲身经历，深入浅出分享交流。让同学们更直观地了解到自己心仪的专业，与高校的教育、生活进行了一次短暂的近距离接触。培养孩子职业生涯发展的意识、规划，帮助他们今后选择与兴趣爱好相匹配的职业。

“榜样的作用，引领激励着一代又一代学生提高自我，强化内驱力。”街道办事处相关负责人介绍，田林街道是一个楷模社区，共有134名退休和在职劳模。近年来，社区利用这不可多得的资源，发挥楷模引领的力量，构建“社区+学校+学生”思维纽带，形成以学校生涯教育平台为支撑，以生涯导师培训体系为辅导，以社区生涯社会实践基地为落地的全方位生涯教育整体方案，满足学生的需求。“让职业规划的启迪，更好地为学生与社会的发展积蓄能量，助力孩子们实现人生理想、社会价值。”

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