春节临近，很多家庭都有出行计划。旅游返沪后，专家建议，如果从新型冠状病毒感染的肺炎高发地区回来，建议主动做好居家隔离，密切关注身体状况；如果去的只是有零星散发病例的地区，那也不要过度恐慌。

上海市新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏今天接受记者采访时表示，关于出行，首先，旅游地点要慎选。

从目前情况来看，去疾病散发地区城市旅游的话，不必过度恐慌，乘坐交通工具和去人多的地方时做好防护即可。但是，如果去的是疾病高发地区，那还是有风险的。从安全和健康的角度来讲，最好取消去疾病高发地区的旅游和相关商务活动。

“如果非去不可的话，回到上海后，建议在家里密切观察下自己的身体情况，也就是居家隔离，一般为两周时间。”张文宏表示，新型冠状病毒是有潜伏期的，目前从已知病例来看，平均潜伏期是7天左右，短的2-3天，长的要12-13天。

因此，在两周内还是有风险的。

在居家自我隔离期内，具体应该怎么做？

张文宏说，最好不要出门；如果一定要出门，建议戴口罩。如果出现发烧症状，需要第一时间前往所在区域的发热门诊，如实告诉医护人员自己的准确信息，如去过哪些地方、接触过哪些人，不要隐瞒。

专家还称，对于病毒性肺炎，早发现早治疗是关键。“不要拖，为了自己，为了家人，也为了大家，要及时就医治疗。”

作者：李晨琰
编辑：顾军 
责任编辑：姜澎 唐闻佳

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