春季万物复苏、草木发芽，微生物、花粉等活动频繁，也是各种过敏性疾病的高发季节。

体质特殊的人接触到花粉、微生物后，除引发呼吸道的变态反应，如季节性变应性鼻炎、咽炎和变应性哮喘外，还可诱发过敏性结膜炎及过敏性皮肤病等。常见临床症状有鼻痒、鼻塞、喷嚏、流涕、眼痒流泪、咽痒、咳嗽喘息、皮痒瘙痒及皮疹等。儿童是过敏性疾病的多发人群，且发病率逐年增高，以湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘最多。

过敏对人们的生活、工作造成了严重影响，应该如何预防和治疗，顺利度过季节交替期呢？

首先，在春季鲜花盛开的时节，特别是风大的天气里，应注意关好门窗，居室内要保持一定湿度，外出所穿外衣不要带入卧室，这样可最大限度地消除花粉等的不良影响。要勤洗手、洗发、洗脸、洗鼻子，减少花粉、尘螨等的伤害。要勤洗勤换衣物。同时饮食以清淡为主，多饮水，尽量不吃或少吃容易诱发过敏的食物，如鱼、虾、蟹、菠萝、芒果等。

其次，适量运动，尤其是阳光明媚时，增加户外活动，以增强体质。

最后，应根据病情的严重程度、年龄等，在专业医师指导下规范治疗，有时需要较长时间。最常用的药物有抗组胺类药物、钙制剂、激素类。如果病情比较严重，可在专业医师指导下短期应用，缓解后，建议通过中医中药进一步调治，以防病情复发，并巩固疗效。

中医认为，“风邪”是过敏性疾病的主要因素。临床表现分为风邪挟热及风邪挟寒，而寒热不显者，即“风”为主者。其病机主要是风邪犯肺，肺气失宣，而脾、肾均可影响肺的生理功能与病理变化，故临床辨治多从肺脾肾三脏立论。治疗以疏风为主，根据寒热之偏重分别侧重于辛温、辛平、辛凉，同时根据辨证可分别给予益气固本、调和营卫、温肺益气、健脾升清、化湿补中、清金凉血、疏肝解郁及温肾益气等治疗方法。方药有消风散、防风通圣散、玉屏风散、银翘散等，经现代药理证实，一些中草药如蝉蜕、乌梅、五味子等有良好的抗过敏作用，可在辨证论治的基础上酌情加之。

临床实践表明，在中医药辨证治疗的同时，辅以适当的外治疗法，可明显提高临床疗效。例如穴位敷贴、离子导入、拔罐、微波等治疗，可显著缓解过敏性鼻炎、咽炎、咳嗽、哮喘等症状。

现代医学对于过敏性疾病的具体发病原因及机制尚不明确。虽然在使用抗组胺类药物后，大多数患者可较快改善临床症状，但停止用药症状随即复发，并会产生不同程度的不良反应，如嗜睡、口干、头晕等，给患者带来一定的生理及心理负担。

而中医药在治疗过敏性疾病上有明显优势。除了减轻临床症状外，还能提高机体免疫能力，达到标本兼治。另一方面，根据中医学治未病的理念，在发病前可提前用药，从而有效降低过敏性疾病的复发几率，改善生活质量。

（作者为上海市中医医院肝病科主任医师；石门路门诊部：周一、三、五全天，芷江中路总院：周二下午、周四上午）

作者：郑亚江
编辑：张鹏
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