山东小伙王浩楠，曾被称为“中国第一胖”，半年前他的体重是——668斤。

2018年7月份他到山东大学齐鲁医院接受胃部切除手术。2月12日，他到医院复查，体重减掉284斤，目前体重384斤。

医生说，减重还使王浩楠变白了，鞋码变小，长高2厘米。王浩楠说，过年他还瘦了7斤，因为不吃肉只吃青菜。

从小饭量惊人 小学体重就达300斤

王浩楠今年20岁，来自山东省农村，小学时候饭量就难以想象，不仅每顿饭都要有肉，不吃上五六个馒头都不会饱。

小学毕业王浩楠的体重就已经300斤了，父母也想尽办法让他锻炼，把他送到了体校，但是运动量越大，浩楠吃的就更多，从五六个馒头到十个馒头，体重也一路飙升到430斤。

浩楠从体校毕业以后，开始找工作，但是因为体型肥硕，并没有公司雇佣，没办法浩楠只能回到了乡下帮帮父母，但是本来就很容易胖的浩楠在家里待了两年的使劲越来越胖了，从400多斤到688斤，又胖了200多斤，六百多斤的体重，别说帮父母干活了，就连自己走路睡觉都成了问题，严重影响了生活。

下决心瘦身 切除五分之四的胃

王浩楠的胃比普通人大1倍，这也是为什么他不断肥胖的原因，切除胃这个手术的好处是减少饥饿感，近期控制饮食。去年，王浩楠来到山东大学齐鲁医院切除五分之四的胃部，手术非常成功。

“肥胖的人控制不住，饥饿感很强。很难做到今天有饭我不吃了吧，越胖越不动，越胖越容易缺氧。对于心脏，就像小马拉大车，没有这么大能量将血液供到身体各个地方。”主治医生称，我们是找山东“前三胖”，山东省内前三名都可以免去治疗费用，王浩楠就省下了5万多块钱。

术后坚持运动 意外收获爱情

手术恢复后，王浩楠在一家健身房报了名，开始了运动减肥的生涯。

但对于走路都是问题的王浩楠来说，减肥绝对不是一个轻松的事情，刚开始的时候，王浩楠不用说跑步了，即使慢慢的走上10分钟，就会感到浑身的骨头都像是散了架，晚上睡觉的时候浑身的肌肉都是酸痛的。这个时候，王浩楠再次想到了放弃，因为运动减肥实在是太痛苦了，但就在这个时候，一个人出现在了王浩楠的身边，这个人就是张敏。

张敏是王浩楠常去的健身馆的工作人员，就在王浩楠刚到健身馆的时候，张敏就注意到了他，看着每天刻苦锻炼的王浩楠，张敏感觉到非常的感动，因此在王浩楠锻炼的时候，张敏经常会给他端水擦汗，或者在一旁给他加油打气。在张敏的鼓励与支持之下，王浩楠逐渐坚持了下来，慢慢的，从来没有谈过恋爱的王浩楠发现自己的内心似乎有什么东西正在生根发芽，之后王浩楠才明白，自己已经喜欢上这个对自己无微不至的女孩了。

拥有了爱情充当动力，王浩楠减肥更加刻苦了，每天都会进行不低于6个小时的高强度锻炼，每天高强度锻炼的成果也非常的显著，他的体重以每天6斤的速度开始下降，从第一天开始锻炼，在不到四个月的时间，王浩楠的体重减去了整整267斤！

现在像是换了一个人，在半年的时间里，他的体重足足降了快300斤，只有384斤了。医生介绍，王浩楠经过手术，半年体重减轻284斤，从世界范围来看，超过了绝大多数超级肥胖者的减肥效果，王浩楠现在的变化，都是因为体重减轻给他带来的好处。

王浩楠说，虽然他现在依然有384斤，但是他的肌肉和脂肪比例，已经发生明显的变化。特别是在他切除了五分之四的胃之后，饱腹感增加，随之而来的是体重明显降低，而且肥胖造成的并发症也消失了。王浩楠谈起减肥心得说道，“管住嘴，迈开腿，为什么之前长这么胖，主要原因是饿！告诉大家一定不要喝碳酸饮料，一定要低热量。”

编辑：朱颖婕

责任编辑：樊丽萍

来源：综合自新浪体育、齐鲁网等