老年生活一定要围着儿孙转吗？

无儿无女就注定孤苦无依吗？

那可不一定！

日本NHK电视台近期播出的特别节目《7位一起生活的单身女人》

就提供了一个不一样的视角

节目记录了7位老奶奶的日常生活

她们由于各种原因处在单身状态

平均年龄近80岁

10年前，7人各自买下了

同一栋公寓的不同单间

开始了老年版《老友记》式的同居养老生活

10年时间

7人早已成了无话不谈的好姐妹

一起生活、彼此照料

还组团去旅游、看烟火大会

和想象中的孤寡老人完全不一样！

也许

该打破成见的不仅是老年人自己

还有自以为了解老年人的年轻人们

最先提出同居养老计划的人

是78岁的村田幸子奶奶

她曾是NHK电视台的播音员

年轻时就是少见的“女强人”

因为热衷工作一直没有成家

▲38岁的村田幸子

退休后，幸子没有离开岗位

而是继续做着播音员的工作

这次的节目就是由她

担任采访主持人以及旁白演出

▲78岁的村田幸子

虽然投身工作令人愉悦

上了年纪之后的幸子

也开始频繁思考未来生活的打算

她不后悔不结婚的决定

但也不想像一些老人一样

过上与世隔绝的独居生活

直到迎来生命的最后一刻

一次旅行经历给了幸子灵感

她与两位相识多年的姐妹出行

大家都是单身，没有家庭拖累

所以玩得特别开心、尽兴

于是，幸子不禁想到

单身独居的老人这么多

为什么不试着一起生活呢？

▲幸子与姐妹们的愉快出游

抱着这样的设想

幸子召集了7位对此感兴趣的老人

她们有的已经相识多年

有的以前根本没见过

因为工作、婚姻动荡、自我选择等

她们都成了老年“单身贵族”

老人们的经历虽然各不相同

但她们有一个共同的想法

就是过上不一样的老年单身生活

不被儿女、家庭所累

有自己独立的空间和爱好

让最后一段人生也充实而有意义

共同的追求让老人们一拍即合

她们为这个小小的姐妹团取名为

“个个Seven”

意味着每个人都是独立的个体

但又结伴在一起互相照顾、取暖

10年过去了

老人们在生活上相处十分融洽

家里没有茶叶了？

立马打电话给好姐妹

几分钟就包邮送上门

要出远门家里的花没人照顾？

没问题

大家相互之间都有备用钥匙

打个招呼就去帮忙浇水了

这位热心的邻居

就是83岁的田矢奶奶

她在姐妹团里年龄最大

身体却极为硬朗

年轻时也是个“工作狂”

在一家私企当了40年宣传部负责人

▲年轻时的田矢奶奶

每个老人的家里各处

都装了SOS求救电话

便于相互之间联系、帮助

71岁的川名纪美奶奶

就在2018年初

突然感到一阵剧烈的头痛

于是立马拨打了SOS电话求助

也是热心的田矢奶奶赶来陪伴

▲71岁的川名纪美奶奶

在姐妹的安抚下

纪美奶奶渐渐平复了情绪

头疼也缓解了下来

纪美奶奶是姐妹团中最年轻的一位

年轻时也经历坎坷

她曾是报社记者，工作非常忙碌

有过一次婚姻，却以感情破裂告终

独自抚养女儿成人之后

半生艰辛的纪美奶奶

终于在养老姐妹团里找到了慰藉与陪伴

▲年轻时的川名纪美

像纪美奶奶一样

将姐妹团看作孤独晚年生活救赎的

还有79岁的安田和子奶奶

和子奶奶年轻时是女性生活顾问

也是个为工作而无暇顾及家庭的人

她加入姐妹团的理由非常实在

不想生病死去都没人收

▲79岁的安田和子

“常常因为生病而倒下

如果就这么躺在地上没人管的话

很可能就此去世

死后尸体腐烂变成一具白骨

是很难被发现的”

这话看着有些吓人

但对于独居老人来说

却是最实在的忧虑

当然，在那一天还没到来之前

还有很多基本生活问题需要解决

例如老年人最不擅长的电脑

这位前来帮和子奶奶解决电脑问题的

是73岁的一之坪良江奶奶

良江奶奶年轻时是位广告撰稿人

因为出身在一个大家族

她在50多岁双亲去世后

才离开哥哥嫂嫂开始独自生活

习惯热闹家庭的良江奶奶

特别害怕寂寞

刚开始一个人生活的时候

她常常因为无法承受寂寞而在夜里哭泣

嘴里一直念叨着：“好寂寞好寂寞”

身体状况也每况愈下

实在难以忍受的时候

她甚至会找一家热闹的家庭餐厅

假装坐在里面写作

其实只是为了感受周围的热闹氛围

这样的良江奶奶

曾经一度担心自己真的会寂寞而死

直到加入养老姐妹团

有了这些谈天说地的朋友们

才逐渐摆脱寂寞的梦魇

▲年轻时的一之坪良江

公寓里有大家都可以使用的公共空间

几位奶奶常聚集在这里开老年茶话会

良江奶奶总是踊跃发言

她们聊生活、聊理想

也谈寂寞、谈死亡

其实

人活到了一定年纪

没什么事是不能讲的

重要的是还有人肯听

当寂寞有人可以倾诉的时候

也就不那么寂寞了吧

养老并非集体等死

而是有尊严地活到最后一刻！

人到老年

疾病的困扰总是绕不过去

81岁的市川礼子奶奶最近就很烦恼

礼子奶奶曾是一位老人康复专家

一度做到了理事长的职位

直到4年前因为心率不齐的病症

礼子奶奶的身体状况急转直下

不得不从工作岗位退了下来

即便处在退休修养的状态

礼子奶奶还是会时常发病

不能站立过长的时间

因此每年大家组团出去旅游

礼子奶奶都会婉言谢绝

在她看来，大家一起出去玩

本来是件很高兴的事

不能因为自己行动不便而成为累赘

遗憾之余

礼子奶奶也在积极做康复训练

希望能早日回归老年旅游团

相比姐妹团的另一位成员

礼子奶奶其实已经算幸运了

这位一直没能出现在公寓拍摄镜头里

“个个Seven”的最后一位奶奶

是82岁的清田奶奶

2年前，清田奶奶被查出癌症

不得不接受住院治疗

之后一直在康复医院疗养

没有再回公寓生活

起初

姐妹团的成员还经常去探望

直到有一次清田奶奶说：

“请你们以后不要再来了”

对于这个有些绝情的请求

清田奶奶的解释是：

“病人躺在病床上

面对活力十足的朋友来探望

说着很多的话

对于我来说

这是件非常费劲疲惫的事情

只会觉得好吵好烦”

对于病人的请求

姐妹们也表示理解

从此之后就没再去探望了

虽然说了这样的话

清田奶奶其实一直在积极做康复

希望有一天能回到公寓生活

在得知清田奶奶的近况后

姐妹们也聚在一起讨论了起来

大家当然希望清田奶奶

能早日好起来回到公寓居住

但如果情况不那么理想

大家共同生活的前提是

“不提供护理帮助”

这个要求看似有些绝情

却是老年姐妹团的原则

其实

早在“个个Seven”姐妹团成立之初

老奶奶们就聚在一起拟定了一份协议

其核心理念就是

“自立与共同生活的住处”

“自立”是最基本的原则

也是这群老人们对彼此的尊重

相信回到公寓的清田奶奶

也会赞同大家的决定

到了奶奶们这个年纪

疾病和死亡总是挥之不去的阴影

但她们的乐观和积极却让人动容

和子奶奶已经提前写好了遗书

还笑着对镜头说

要把所有的珠宝都留给姐妹们

最近

和子奶奶发现自己常常忘事

她的母亲就在80岁时

得了老年痴呆症

为了锻炼自己的记忆力

和子奶奶报名参加了朗读剧

每天都努力练习着

▲偷看台词被老师发现的和子奶奶有点可爱

节目表演当天

因为腿脚不便很少出门的礼子奶奶

特意盛装打扮去给和子奶奶加油

俩人在后台拥抱的一幕

让许多旁边者都感动不已

和子奶奶说自己没什么追求

只希望每天都过得有意义

死后自己的墓碑上能写着

“啊，真有趣啊！”

这样就很好了

关于死亡的话题

姐妹们当然也没少聊过

大家甚至还在茶话会上

“畅想”起了自己的葬礼

有人希望葬身樱花树下

有人希望能把骨灰撒向大海

有人希望听着自己喜欢的歌离去

有人希望自己的仪容

只被亲密的人看到

在说着这样的话题时

奶奶们是笑着的

人总有这样的一天

不如选一个自己喜欢的方式离开

但有一个话题

却让这些笑谈死亡的奶奶们

都禁不住哭泣起来

那就是如何面对姐妹们的离去

大家的想法都是：

不想第一个走

也不想最后一个走

能排在中间最好

比起自己的死亡

也许她们更害怕的

是面对亲近之人的离去

“天下没有不散的宴席”

正因为懂得这个道理

老奶奶们才这样努力地活着

与相互尊重、了解姐妹们一起

体面地迎来生命的终结

“孤独终老”

是所有人最深的恐惧

其实

“孤独终老”不仅是老年人的恐惧

也是所有人内心最深处的恐惧

连一代天后Lady Gaga都说

她听过最恶毒的话是：

“你会在一个比你所知更大的房子里死去

你身边是你所有的钱和大卖的唱片

可是你会孤独地死去”

可见在死亡面前

一切的名誉、地位、财富都毫无意义

为了摆脱“注孤生”的诅咒

很多人因此匆匆结婚生小孩

“养儿防老”依然是社会普遍思维

但随着社会进步和老龄化程度加剧

这样的思维也许是该改变一下了

到2020年我国65岁以上

老龄人口将达1.67亿人

约占全世界老龄人口6.98亿人的24%

全世界四个老年人中

就有一个是中国老年人

这些老人中必然有一部分

是无儿无女的所谓“孤寡老人”

也有很多子女不愿意和老人共同居住

又不忍心将老人送去养老院

许多家庭纠纷因此产生

其实，对很多老人来讲

打扰儿女的生活未必是他们的意愿

但独自生活的寂寞又实在难以忍受

只得将儿女偶尔的探望

当成人生唯一的慰藉

这样的模式不管是对儿女还是老人

压力都很大

幸好

这几位日本奶奶的故事告诉我们

幸福的老年生活并非只有一种

许多地方也在做各种养老尝试

其目的只有一个

让老人们过上幸福的晚年

杭州一家名为“阳光家园”的养老院

就采用了公寓式管理

不仅为老人们提供舒适的居住环境

还成立了一支志愿服务小队

年轻人们每个月需要抽出

20个小时的时间做助老志愿服务

比如陪老人聊聊天，散散步

教老人写字画画、学用手机等等

“陪伴是最长情的告白”这句话

用在这里再合适不过了

德国一家养老机构更加逆天

人家直接把养老院建成了“养老村”

这里不仅有旅馆、商店、电影院

还有酒吧、邮局、交友社等设施

老人们就像生活在一个独立的社区

年轻时能干的事一个也不少

还有健全的医疗服务和设施

许多年轻人都超想去体验一把

可惜年龄还不够

很多人可能忘了

老年人和所有人一样

他们有尊言、有梦想、有需求

也想要过上有意义的人生

这一点即便走到生命的最后一段

也不会改变

尊重他们的选择

改变固有的思维模式

尽可能为他们提供更好的环境

这不仅是为年老人们

也是为所有终将步入老年的人

所谓百年孤独

不如选择让自己舒服的方式走完最后一程

不能选择出生和出身

可以选择怎么离开这个世界~~

这才是真正的正能量

你觉得呢？

编辑：金婉霞
责任编辑：顾军

来源：综合自网络