作为体重一度接近600斤的胖子，嘲笑与异样的眼光对于35岁的Derek Mitchell来说造就习以为常。

——“你觉得自己活着的最大意义是什么？”

——“证明一件事，如果我都能跑完10K，那么世界上任何人都可以。”

现在，曾经人们口中的“肥仔”，成了全美最红的跑者之一。

别误会，这可不是一个关于减肥成功的励志故事。

五年前，闹下垂体被查出的良性肿瘤，减缓了Derek的新陈代谢，药物中的激素则让他进一步发福。

直到现在，Derek还有着500斤的体重。对于普通人来说，这几乎是一个足以让你远离一切运动的身材，但Derek没有。

这就是Derek的特别所在，虽然跑步时，他的样子丝毫没有任何观赏性可言。

对于Derek来说，跑步是为了更好地生存。去年年初的时候，他为自己制定了一份健康计划——拒绝苏打水、每天走1英里。

而他那作为马拉松运动员的姐姐则建议他：与其漫无目的地走，不如给自己个目标，跑个5K怎么样？

于是，好戏开始了.......

从最初每天只能步行1公里多，到后来可以坚持每晚3公里的折返，Derek把自己的健身计划写在脸书上，并告诉自己，要在年底减到300斤左右。

那条励志的状态目前已获得了8000个赞，全世界都仿佛在为他加油。

“大家都看着我，我总不能放弃吧...”

于是，在姐姐的鼓励下，Derek完成了人生中的首个5K跑，成绩是1小时27分44秒，平均每公里用时17分32秒。

“我还没跑到1英里的时候，身后的赛道好像就已经开始恢复交通了。”虽然跑得慢，都拿身躯巨大的Derek依然受到了大家的关注，NBC电视台还特意为他做了个小专题。

渐渐地，社区里的伙伴们都知道有这么一个毅力顽强的“肥仔”。

而Derek似乎也真的爱上了这种跑步的感觉，虽然以他的体重这种运动方式对于他的膝盖可能会有不利的影响。

于是，他的身影出现在了一个又一个的比赛中。仅仅一年，他就参加了21个5K，2个10K。

对于如今的Derek来说，生活已大不相同。

他登上了《Runner's World》杂志封面，成为了许多比赛的特邀选手，走在路上时常会收到陌生人善意的问候。

他成为了可能是史上速度最慢的跑步红人，激励着许多人坚持。

对Derek而言，唯一不变的，就是他对跑步的着迷和对美好生活的向往。

“我只需要跑完5公里，就有可能改变别人的想法、激励他继续前进，世界上还有比这更划算的事情吗？”