“在大家的努力下，这几年，我们柔道队进步很大。要想办成事，必须要有持之不懈的恒心和毅力……”国庆节后，天气转凉，位于沪上嘉定区的一座军营里却火热非凡。官兵掌声雷动，热烈欢迎上海柔道队前来传经送宝。

10月12日上午9时许，担负驻地巡逻任务的武警上海总队执勤第五支队某中队邀请上海柔道队进军营，与广大官兵面对面交流一招制敌本领，提升官兵快速处置能力。并分享成长经历，激励官兵刻苦训练、拼搏奋进。

训练场上，8名参加过全运会预赛的运动员已换好柔道服，在教练巫淮安的讲解下，他们展示了背负投、巴投、裸绞、横四方固等柔道技术动作。官兵也展示了一招制敌动作。随后，他们“一对一”地交流起柔道技巧和格斗技巧。“锁技就要敢于近身，快速控制关节，以巧取胜。”上士“兵教头”丛海威恰巧和谢亚东分到一组，谢亚东详细地向他介绍起锁技的窍门。今年，谢亚东获得了全国柔道锦标赛暨第十四届全运会资格赛90公斤级冠军，第十四届全运会柔道比赛男子90公斤级亚军。虽然顶着这样的“名头”，但交流过程中，他依然十分认真。“我认为，十字步等动作对今后任务中实现一招制敌很有帮助。”交流结束，丛海威一身热汗地总结说。

交流结束，柔道队还分享起他们的成长故事。“锦标赛冠军回家帮忙卖菜”，这样的情节一下抓住了官兵的眼球。“同龄人”谢亚东谦虚地将获得的成绩归功于团队：“从卖菜男孩到赛场比拼拿奖。我成长到现在，是整个柔道队共同努力的成果。”

上海拳击跆拳道运动中心党支部书记张光玥向官兵分享了队员们艰苦训练的动人故事。“大家可以过来看一下，我们队员的耳朵和手指都是变形的。这叫‘柔道耳’，是长期训练中反复受伤后留下的。有时候，队员耳朵受伤，肿得比正常耳朵大好几倍。”张光玥书记动情地介绍，“队员们虽然看上去很健康，其实颈椎和腰椎普遍带训练伤，最严重时连上厕所都蹲不下来。但他们为了无痛感参赛，不给自己留下遗憾，就是打封闭针也要求上场。”聊起队员们的艰辛经历，张光玥书记数度哽咽……

“他们的吃苦意识让我深受感动。今后的训练和任务中，我会向他们学习这种奋勇拼搏、不怕牺牲、勇攀高峰的精神。”分享结束，刚任职1个多月的排长刘成程感慨道。为了表达对这只队伍的敬意，官兵自发以军礼向他们致敬，柔道队回以柔道礼仪。

“邀请金牌柔道队进军营，既提升了官兵一招制敌本领，更用他们的成长故事激发了官兵奋发拼搏、建功军营的动力热情。”中队指导员余昌说道。近年来，该中队多次引进地方优质资源，丰富政治教育形式，开拓官兵视野，提升官兵技能，为官兵履行使命提供了有益帮助。

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