简单改造口罩，让口罩形成一个吸氧罩，或可理解为“氧气帐篷”

新冠疫情防控进入新阶段，当前，不少家庭购买了吸氧机，瑞金医院麻醉科医生朱詠推荐了一个简易的口罩吸氧法，可以使吸氧更有效、舒适。

不少人感染新冠病毒后除了各种药物治疗，还接受了氧疗。氧疗需要专业设备和相关专业知识。例如实施时要注意加温和湿化，呼吸道内保持37℃温度和95%-100%湿度是粘液纤毛系统正常清除功能的必要条件，故吸入氧应该通过湿化瓶和必要的加温装置，以防吸入干冷的氧气刺激损伤气道粘膜。

不过，这些都是普通家庭环境欠缺的。家庭吸氧一般有双通道鼻氧、面罩给氧等方式，轻症者往往采用双通道装置，但长时间佩戴后，患者常常不适。对此，朱詠支招：既然口罩是人人必备单品，稍加调整即可有效吸氧。

具体操作是不要将双通道管道置入患者鼻孔，而是用胶带将双通道固定在口罩内层，从口罩侧方导出，再将口罩佩戴起来吸氧。

这样做好处多多：

1、双通道鼻氧管不接触鼻孔，也就不会刺激鼻孔粘膜。即使较长时间吸氧，也便于病人耐受。有种市售商品，吸氧管头端带一圈海绵箍，然后再置入鼻孔内的，其设计目的也是为了相对气密性和舒适耐受度。

2、口罩在这样的情况下形成了一个吸氧罩，或者可理解为“氧气帐篷”。这种简易的半紧闭吸氧罩，在鼻部周围可提供相对高的氧浓度。至于口罩选择，建议可以用系带式外科口罩，因为可便于根据不同脸型予以调整塑形。N95太密贴脸庞，压着侧方导出的吸氧管，容易影响局部皮肤。

3、戴着口罩吸氧，呼吸在口罩内。呼出气自然是其本人自己“湿化”和“加温”过的，“复吸”后可大大减少体内水分的不感丢失。而且，在如今的环境中戴口罩吸氧更卫生，毕竟不是每人可独住一个病房或独居一间房间。

4、从成本上考虑，所需的只是几段固定用胶带。口罩戴久了，觉得潮湿了，就换一个口罩。

朱詠医生表示，这种办法其实是双通道吸氧和面罩吸氧的折衷，家庭获得氧源不易，更希望将有限的氧尽量多撑点时间。戴着口罩吸氧也比“旷置式”戴着双通道单位时间内可以少耗费些氧，并提高舒适度，对照顾者也更安全。

“当然，在家中吸氧的目的是为了维持，而不是治疗，紧急病重情况的患者还是得来医院。我们如今在病房内推荐某些病人俯卧位下吸氧，如果使用面罩辅助，面部受压会引起不适，而采用此方法，也可大大增加患者的耐受度。”朱詠医生说。

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