6月1日起,上海全面实施疫情防控常态化管理。守住来之不易的防疫成果,市民防疫之弦要拉紧,关键环节不可松。儿童作为新冠肺炎的易感人群,在日常生活中尤其要做好防护,减少被感染的风险。
儿童感染途径有哪些?
呼吸道传播:
多数为飞沫或气溶胶传播,当阳性感染者通过打喷嚏、咳嗽或是交谈等方式,在空气中释放含有病毒的微粒,健康人吸入就可能被感染。
接触传播:
阳性感染者的飞沫或其他含病毒的微粒,在一定时间内会沉降到物体表面,病毒在物体表面存活期间,如果健康人手触摸到表面,手部就会沾染病毒。此时如果不经意触摸了鼻腔、口腔或是眼睛结膜等黏膜,病毒就容易入侵人体,从而被感染。
儿童感染特点是什么?
儿童的生理特点和自身免疫功能决定了其极易出现呼吸道感染,尤其是婴幼儿,且年龄越小,感染后越不容易发现,一旦发病,进展更快。
由于儿童自身防护意识不强,儿童的流行病学发病特点主要表现为以家庭为单位的聚集性发病,家长要做好自身和孩子的防护,怀疑自己与已知阳性感染者有接触史的家长要主动、及时和社区联系。
家长如何帮助孩子防护?
及时正确隔离:
家长、监护人或看护人照看低龄儿童时应注意个人卫生习惯,做好手卫生,不要对着孩子打喷嚏、咳嗽、呼(喘)气。不亲吻孩子,不和孩子共用餐具、饮具,不用嘴巴吹气的方式让食物变冷再喂食。
当家长或看护人出现发热、干咳等症状时,应及时佩戴口罩,并避免与孩子继续接触,做好自我隔离,同时及时做核酸检测。如果有中高风险旅居史或阳性感染者接触史,应避免与儿童、婴幼儿接触,同时及时向社区或单位报告。
家庭日常防护:
小婴儿很难配合戴口罩,以被动防护为主,因此家长要做好日常防护。家有小婴儿或新生儿,家长应该特别注意,自己咳嗽或打喷嚏时,用纸巾将口鼻完全遮住(如果来不及用纸巾,应用手臂遮挡自己的口鼻,再彻底清洗手臂),并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,流动水洗手。
教导孩子养成良好的卫生习惯:
包括勤洗手、不乱摸、不挖鼻孔、不揉眼睛等。外出时避免孩子的手触摸公用物体表面,触摸后要及时用流动水洗手,也可以用免洗手消毒液及时做好手卫生。
开窗通风:
儿童房间要保持整洁,定时通风换气,每日房间轮流通风2-3次,每次开窗通风30分钟左右,保证足够新风量。避免长时间停留在空调房中。
适当安排运动,确保儿童睡眠充足:
儿童在家休息时,不可长时间看电视或玩电子产品,居家也一定要适当安排锻炼或活动。学龄期儿童完成学校作业的同时可以和家长一起参与家庭清洁工作;婴幼儿可以用被动锻炼四肢的方法运动。所有在家休息的儿童均应按时休息,顺应昼夜节律,确保睡眠充足。
孩子发烧了怎么办?
如果家中孩子出现发热、咳嗽、乏力等症状,在排除新冠病毒感染的情况下,出现以上症状还是以流感病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒等引起的上呼吸道感染为主,也就是常说的“普通感冒”,可先监测体温,选择居家治疗。目前,上海市儿童医院开通互联网医院,患儿家长可先进行线上问诊,由专业医生答疑释惑。
如果孩子体温持续不降,或咳嗽加重、出现呼吸困难、精神状态不佳,有明显呕吐、腹泻等情况时,必须到医院就诊,在医生指导下进行检查和治疗。家长不必忌讳去医院,但去医院时一定要做好防护,尽量不要乘坐公共交通,戴好一次性医用外科口罩,随身携带免洗手消毒液、酒精等,和他人保持2米以上安全距离。
孩子有发热症状建议及时至发热门诊就诊,排查是否有新冠病毒感染的可能,及时隔离治疗。如果孩子有可疑新冠接触史,并出现呼吸道等相关症状,也要及时与社区联系,到定点医院就诊。
作者:方永双(上海市儿童医院儿内科医生)
编辑:李晨琰
责任编辑:唐闻佳
图片来源:视觉中国
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