阳光正好，孩子出门放风记得带好头盔。复旦大学附属儿科医院神经外科医生郑继翠提醒家长，“对于孩子而言，骑行活动多，如骑自行车、滑板、轮滑等，头盔能够有效地在骑行活动中保护孩子们的头部，防止儿童发生意外伤害，减轻头部损伤。”

为什么要佩戴头盔？

郑继翠介绍，头部是人体的“司令部”，如果“司令部”出了问题，其他部位就有可能失灵，互不配合，会扰乱人体的正常活动。对于孩子，头部更为重要，因为年龄越小，头部占据的体积就越大，受损伤的机会就越多。所以为了孩子们能够协调运动、能说能写能表达，家长们在活动中就要时刻留意孩子们的情况，注意保护自己孩子们的脑袋。

孩子不仅在骑车、骑滑板车、轮滑时要带头盔，在乘坐自行车、摩托车和电瓶车时同样也要佩戴相应的头盔。不仅孩子要戴，家长在骑车时也要戴头盔，不仅为了自身安全，同时也给孩子做了榜样。

如何选择头盔？

家长在选购头盔时，首先要了解头盔的种类和功能，常见的有自行车头盔、轮滑头盔、滑雪头盔、摩托车头盔和电瓶车电动车头盔等。选择符合婴儿和儿童用自行车头盔规范的头盔，中国标准（CNS）为Y14，国际标准（INS）为13.220.40；97.200.30。自行车头盔也可在轮滑、滑板车时使用（必须看清头盔厂家说明是否适合，受毁损后必须更换新的头盔。所以在购买头盔的时候要注意头盔的说明，适用于何种情况佩戴。

医生和安全工作者不建议1岁以内的孩子坐自行车。因为孩子的颈部没有发育完全，不足以承受头盔的重量。幼儿头盔比较轻，设计上是可以覆盖枕后部的。

如何正确佩戴头盔？

讲到正确佩戴头盔，估计很多家长会偷偷地笑：“这有啥难的，不就是戴个帽子吗？”其实，头盔的佩戴还是有点小难度的。

首先，要选择合适孩子的头盔。

第二，头盔要端正，前后不倾斜。

第三， 前沿距孩子眼眉2指宽。

第四，脸颊两侧的带子呈V字形，交汇处位于孩子耳朵下方。张口时不感觉紧。

守护儿童安全，六一儿童节不送礼，送礼只送头盔。在“一盔一带”守护活动开启的第一天，复旦大学附属儿科医院一如既往地守护着孩子们的安全健康，希望孩子们能够平平安安、快快乐乐地度过属于自己的节日。

作者：郑继翠
编辑：李晨琰
责任编辑：唐闻佳

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