现在很多人都定期做体检，但是体检具体做些什么，往往并不清楚。

其实，体检的目的是为了发现疾病的早期苗头，以便我们及时采取措施，避免疾病的发生或进展。

美国内分泌学会最近发布的一份指南指出，在就诊时测量腰围、血压、胆固醇、甘油三酯、血糖，可以更早发现心脏病和糖尿病。

这份指南指出，大量腹部脂肪、血液中HDL胆固醇（“好胆固醇”）降低、甘油三酯水平升高、高血压、高血糖，是心脏病和糖尿病的5个危险因素。具有至少3种这些因素的患者，心脏病和糖尿病的风险较高。

指南建议，具有以上一种或两种危险因素的患者应每3年进行筛查，具有三种或更多危险因素的患者要更经常筛查。

一般人去医院看病时不太测腰围。“但腰围其实非常重要，有助于早期识别具有代谢风险的患者，并预防更多心脏病和糖尿病病例。”这份指南的编写委员会主席James L. Rosenzweig博士表示。

Rosenzweig博士还指出：“我们强调生活方式、饮食和行为改变作为一线治疗的重要性。然而，如果仅仅通过改变生活方式没能达到目标，那么用药物治疗是合适的。”

这份指南的主要建议还包括：

测量腰围应作为临床检查的常规部分。

每年检查一次血压，如果血压升高，则在每次随访时检查血压。

优先考虑将改变生活方式作为一线治疗。

具有代谢风险的体重超重者，应在第一年内减去初始体重的5％或更多。

针对冠心病或动脉粥样硬化性心血管疾病进行10年综合风险评估，以指导医学或药物治疗的使用。

诊断为糖尿病前期者，应首先进行生活方式改善以降低血糖水平，并每年检查糖尿病是否发生。

指南的编写委员会指出，这份最新指南重点关注40至75岁的成年人，但也可用于指导该年龄段以外的患者。

编辑：朱颖婕
责任编辑：顾军

来源：综合自药明康德、e药环球等