2017年上海科技节昨天启动。在启动仪式前，中国工程院院士、C919项目团队等科技大咖们走上红毯与公众见面，神采奕奕步入会场。图为中国人民解放军航天员大队特级航天员、少将聂海胜走上红毯，步入会场。文汇报记者 赵立荣 摄

■文汇报见习记者　朱颖婕

谈起航天员，很多人会联想到一个身着“航天蓝”或白色太空服的挺拔身影。在昨天开幕的2017年上海科技节上，这个平时只能在荧屏上见到的形象，带着亲切的笑容走到了公众面前。

下午2时，中国人民解放军航天员大队特级航天员、少将聂海胜在上海科技馆行政楼报告厅，向约300名观众讲述了那些鲜为人知的航天故事。

“做航天员，最紧张的事是考试”

讲故事前，聂海胜播放了一部时长28分钟的视频，再现了航天员日常训练的点点滴滴。“做航天员，最紧张的事是考试。”他说，因为要成为一名合格的航天员，需要学习50多门课程，还要接受严格的地面训练，之后再通过一场场“一对多”的笔试、口试、面试。不夸张地说，“航天员就是考出来的”。

聂海胜介绍，航天员的训练项目相当丰富：一方面是针对身体素质的训练，包括体能训练、离心机训练、血液重新分布适应性训练等；另一方面则是技术操作训练，包括手控交会对接模拟器训练、出舱训练、野外生存训练等。以离心机训练为例，由于飞船发射和返回时，加速度相当于人体自重的5至8倍压于自身，为了提高航天员的承受能力，在模拟训练中，通常会挑战最大峰值———8倍，胸痛难忍、呼吸艰难都是家常便饭。而另一项锻炼心血管调节功能的头低位训练，则需要航天员躺在不断倾斜的平板上，头向下停留45分钟，这会导致血液流向头部，脸和眼睛持续胀痛、充血。

正是这些常人无法想象的“魔鬼训练”，锻造了一名名铁骨铮铮的航天员。聂海胜说，能够上天是每一名航天员最大的荣耀，“大家都在为实现这个目标而努力，所以什么苦都能坚持下来”。

“太空之迷人，非语言和照片能描述”

聂海胜曾于2005年和2013年圆满完成神舟六号、神舟十号两次载人航天飞行任务。他说，太空中的生活多姿多彩，除了完成对接任务、科学实验以外，在空闲时间，他和同伴还会玩纸飞机、打太极拳、唱歌。而身处太空的他们，常常震撼于宇宙的广袤和美丽，“太空之迷人，非语言和照片能描述”。

聂海胜说，在太空时，“一眼看下去能看到好几个国家”，江河、海洋、山川尽收眼底。与身处地球不同的是，太空无论何时都一片漆黑，所以看到的漫天星星，比在地球上看到的更多、更亮。同时，由于飞船90分钟绕地球飞一圈，所以在太空中的每一天都能看到16次日出日落。“那种看着整个地球亮起来的心情，非常奇妙。”

听完聂海胜的讲述，观众对神秘的太空愈加神往。一位小男孩禁不住提问：“如果我想成为航天员，现在开始要做什么准备？”聂海胜回答：“航天员的基础是一个好身体。”因此，他建议所有有志于成为航天员的孩子，要好好吃饭，把身体锻炼好，接下来，还要好好学习，学会与人合作，“希望你们中有人能亲自去看看美丽的太空”。