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不少饕餮客常有这样一个误解:好吃的东西不健康,健康的东西不好吃。不过,在昨天(5日)下午上海市普陀区中心医院举行的健康美食节上,由巧手的医生护士们现场端出的二三十道营养药膳,却让大伙儿开了眼界。
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秋季的治未病,对有哮喘、各种胃疾的人要特别注意预防发作。
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秋季除了保护肺脏,常见病最多恐怕还是感冒,就是中医所说的风寒湿邪之类的病症。预防感冒一是及时祛除风寒,二是提高免疫力,三是抗毒清热。本期介绍两款清热、抗毒、增强免疫药膳食疗菜肴。
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